Salade Maya

La salade maya est servie dans certains restaurants yucatecos au Mexique.

- salade (laitue de préférence)

- radis

- concombre

- mangue

- ananas

- avocat

- tomate

- citron vert

- huile d’olive

- miel

Sauce de la salade yucateca

- Dans un bol, presser le jus de 2 citrons verts, ajouter l’huile d’olive, ajouter une toute petite cuillère de miel, mélanger tout

La recette de la salade maya ou yucateca

  • laver et essorer la salade, la mettre dans un saladier
  • ajouter le reste des ingrédients découpés en dés
  • mettre la vinaigrette
  • saler et poivrer

Salade de fruits

Ingrédients

  • fraises
  • mangue
  • banane
  • orange
  • pommes
  • sucre

Ustensiles

  • saladier
  • économe
  • couteau
  • table à découper
  • presse agrumes

Recette de la salade de fruits

  • Lavez tous les fruits
  • Épluchez les pommes
  • Équeutez les fraises
  • Pelez la banane et la mangue
  • Coupez tous les fruits en petits dés
  • Déposez-les dans le saladier
  • Pressez le jus de deux oranges
  • Arossez les fruits avec le jus d’orange
  • Ajoutez du sucre si vous le souhaitez
  • Mettez la salade au frigo et laissez-la reposer un moment

C’est prêt!

Mon secret: Mettez quelques petits morceaux du gingembre frais.